Manhã
07:00 - Jump (Thaynara)
07:45 - Abdominal (Thaynara)
Tarde
12:00 - Karatê (Igor)
15:15 - Judô (Cadu)
17:00 - SYBI (Romênia)
17:45 - Abdominal (Romênia)
Noite
18:00 - Via-Power (Márcio)
19:00 - Jump (Márcio/Romênia)
19:45 - Abdominal (Márcio/Romênia)
20:00 - Step (Jéssica)