A aula de Jump é uma mistura de músicas explosivas com coreografia simples na utilização de um mini-trampolim, que busca proporcionar condicionamento físico, alto gasto calórico e melhora da postura.

O gasto calórico desta aula com duração de 30 a 45 minutos varia de 300 a 600 calorias, pois depende da condição física inicial do praticante, seu estado de saúde, alimentação e horas de sono. Venha transpirar muita alegria e diversão nas aulas de Jump da academia Via Campus Club!