A aula de defesa pessoal tem como principal objetivo ensinar aos alunos a se defenderem em situações corriqueiras de agressão, com as quais podemos nos deparar em diversos lugares.

As técnicas são ensinadas de forma que qualquer pessoa, independente de seu biotipo (alta, baixa, gorda, magra, forte, fraca, etc.), possa se defender de seu possível agressor.

A aula ajuda o aluno a desenvolver auto-confiança, auto-controle, coordenação e destreza, dessa forma, o praticante adquire uma maior segurança própria nas mais diferentes situações.

Frequentando as aulas de defesa pessoal da Academia Via Campus, além de estar praticando uma atividade física e tendo todos os benefícios fisiológicos da mesma, você também estará contribuindo para a sua segurança no dia-a-dia.